なかのまいにち

その日のできごととか思ったこととか聴いた音楽とか。

ダイエットのために毎日やってるなかやまきんに君式トレーニング。

食事制限はあまりしないダイエットをしています。 あ、制限しないと言っても揚げ物を控えるとかおやつを食べないとかくらいはしていますけどね。 炭水化物(糖質)を抜いたりはしていません、ご飯も麺も好きなので… で、そんな私が痩せるために頑張っているの…

ダイエットの進捗など。やっていること。

3月中旬から始めたダイエット。1ヶ月経った進捗です。赤裸々に公開するよ! 産後まじで太って5年間溜め込んできた脂肪を必死に落としていく日々です。 私の身長は150cmなので、適正体重はたぶん45〜50kgくらい。なんですが、ダイエット開始当時は57.9kgもあ…

脱毛2回目終了。ダイエット本格開始。

数日前に2回目の脱毛に行ってきた。 相変わらず痛かったけど、ちょっと慣れたようで我慢できるくらいだった。 今回の看護師さんは淡々と手早く打ってくれる人で、めちゃくちゃ早く終わった。 1回目を終えてしばらくしたら毛が抜けて一旦綺麗になったけど、も…

思い切って初心者がスノボ一式を買う。

私は人生で一度しかスノボをしたことがありません。 naka-chan.hatenablog.com が、夫の勧めにより板から一式揃えてしまった。 わはは。 まだ木の葉滑りしかできません。 とりあえず、今シーズンあと1回は滑りたい。 子どもたちと行けてぼちぼち練習できるス…

人生初のスノボ。

先日、人生初のスノボをやってきました。 学生の頃によくあるスキー研修とかも行ったことがなくて、本当の本当に初めてのウインタースポーツ。 まず、立てない。 体が硬いのと太ったのと手足が短いのと色々要因がありそうですが、とにかく立てない。 なので…

なんか蕁麻疹が毎日出る。

子どもがインフルエンザから復活したと思ったら、ここ数日私は何故かずっと蕁麻疹のような湿疹が全身に出る。 とりあえず痒い。 寒暖差もありそうだし(屋内↔︎屋外の移動で出ることがある)、ヒートテック着てるのもダメそうだし、脱毛は…しばらく経ってるし関…

人的補償

昨日は散々な日だった。 まず、私自身はものすごい頭痛に襲われダウン。 そして子どもがインフルエンザに感染。 極め付けは和田毅投手が山川選手の人的補償で西武に行くという報道。 私はルーキーイヤーからずっと和田さんを応援している。 この報道が昨日の…

脱毛1回目の感想

先日、医療脱毛の初回を終えました。 結論から言うと、めっっっっっっちゃくちゃ痛かった。 今回私は全身脱毛で顔もVIOもやっているわけだけれども、痛い順に並べると Vライン Oゾーン 脇 顔(特に口周り) 脛とかの痛みを感じやすいところ という感じ。 全部…

三が日

2024年が始まりました。 しかし初っ端から辛くなるニュースばかりで。 特に能登半島地震については心が痛い。 個人的に能登は思い入れの強い場所で、プロポーズされた場所でもあり、何度も観光で訪れている。 輪島は特にそう。 そんな思い入れの強い地域があ…

明日で仕事が納まらない件

一応ね、明日が仕事納めなんだけど。 今日突然降って沸いてきた仕事がかなりボリューミーだったり、なんなら29日は休日出勤確定していたり。 全然納まってないのである。 ただの普通の平日5日間仕事です。 それが終われば年末年始の休み。 ちょっとお出かけ…

寒い寒い。フライングでクリスマスケーキとモスチキンを食べる。

ここ最近とても寒い。 今朝はうっすら積雪していた。 今日は元・天皇誕生日。 上皇さまが90歳になられたとのことで、長生きしていただきたいものです。 子どもたちとケーキを買って食べた。 私はどちらかというと行事をきっちりやるタイプではないので、数日…

コストコに行くと気づいたらお金が溶けている

私、コストコのエグゼクティブ会員です。 というのも車が3台あってそのうち2台が通勤で使用しているためかなりガソリンを使う。 エグゼクティブ会員でコストコグローバルカードを持っていると、リワードが3.5%も付くと。 まんまと乗せられてエグゼクティブ…

ほぼ日手帳に2024年のやりたいこと100を書こうとするも

年の瀬が近づいてきたので、来年の手帳を少しずつ使い始めている。 ほぼ日手帳を毎年使っていていつも真っ白のページが多いままなんだけれど、来年こそはn度目の正直でちゃんと使いたいところ。 というわけで、巻末の100のリストを埋めることにした。 ・・・…

美容脱毛の倒産がタイムリーすぎる

先日医療脱毛の契約をしたばかりの私(前記事参照)。 昨日は美容脱毛の銀座カラー倒産の報道が。 銀座カラーって結構老舗で大手なイメージなのですが、そんなところでも倒産するのかあと。 まあ、ミュゼも一時期危なかったところを新会社で立て直した(?)とい…

思い立ったが吉日。医療脱毛を契約しました。

高校生の頃に一時期、母と一緒に美容脱毛に通った。 母はそれ以来あまり自己処理しなくて良くなったらしいが、私は全く効かず。 もちろん照射後しばらくはよかったけど、結局今は手強いムダ毛に悩まされている。 結婚式の前にも半年くらい美容脱毛に通った。…

好きなもの、好きなこと。

2023年が終わろうとしている今、ただ日常を綴るだけのブログを立ち上げようと決意した。 別のブログは完全に趣味に振り切っているのでそれ以外のことが書きにくい。 なんでも気軽に書けるブログが欲しかったのです。 とりあえず私について簡単に紹介してみる…